May 23, 2019

BALI VIDEO & PHOTO DIARY

Omlouvám se za absenci na blogu, ale užívala jsem si dovču a byla aktivní spíš na instagramu. Už jsem zpět a konečně jsem měla čas na úpravu videa a fotek. Stále mám hodně fotek ke sdílení, takže sledujte instagram! Na Bali jsme byli po druhé a tentokrát na 12 dnů. Byla jsem moc šťastná, když jsem zjistila, že Verča je na Bali ve stejný čas a tak jsme společně i s přítelem podnikli nějaké výlety. Bali je nádherný ostrov a můj sen je tam jet na dýl, než jen na obyč dovču. Pokud máte nějaké otázky o tomhle nádherném místě, tak sem s nima a já doufám, že se vám video a fotky budou líbit! :-)

Apologies for my absence but I tried to enjoy my holiday as much I could! Now I am back and I finally had some time to edit all pictures and video. Here you have a few pictures and you can see more on my Instagram. We've been in Bali for the second time and this time it was for 12 days. I was so happy when I find out that Veronika is in Bali as well so we went for some trips together and it was fun! :-) Bali is a beautiful island and my dream is to go there for a longer then just holiday. Just let me know if you have any questions about this beautiful place and I will be happy to answer! 

April 27, 2019

DRESSES LOOKBOOK VIDEO

Nové video, tak snad se vám bude líbit a třeba se inspirujete. Určitě mi dejte vědět které se vám líbí nejvíc.

New fashion video! Hope you going to like it and let me know which dress you like the most. ❤️

April 19, 2019

Vyplň rtů a tváří kyselinou hyaluronovou

Nové video o tom jak jsem si nechala zvětšit rty a po konzultaci maličko i tváře, abych zvýraznila lícní kosti. Doufám, že se vám video bude líbit!

New video about lip & cheek fillers with Skinviva.com. Hope you going to like it!

April 16, 2019

HOW DO I STAY ACTIVE

Cvičíte? Já jsem čas od času chodila do posilovny asi od třinácti, ale teď cca poslední rok se snažím chodit víc pravidelně a krom klasického cardia se snažím i posilovat, abych trošku vytónovala. Chodím cca 3x týdně a střídám různé classes jako kruhový trénink, fat burn, nebo pump (což je cvičení s váhama), tak chodím i sama na nějaké stroje. Co se jídelníčku týče, tak už takhle jsem dost vybíravá, ale jím celkem zdravě, spíš bych potřebovala přidat na pravidelnosti, protože když strávím celý den v práci, tak moc nejím. I když jím zdravě, tak jednou za měsíc mekáči neodolám a prostě si ho dám :D máte to taky tak? Jinak jsem expert přes různá zelená smoothie, porád jím zeleninu a ovoce, prostě není den kdy bych si nějakou nedala. Od té doby, co se snažím cvičit, tak dbám i na kvalitní gym oblečení. Většinu mám od známých značek, ale tuhle soupravu mám od značky Melanyk.com a musím říct, že kvalita srovnatelná jako třeba Adidas. Vybrala jsem si šedo-růžovou kombinaci, protože většinu mám v černé a moc se mi líbí. 

Do you exercise? From time to time I went to the gym since like 13 years old but now the last year I am trying to go more and more. I used to do just cardio when I was younger but now I am trying to tone a little bit more. I am going 3x a week. I usually do some classses like circuits, fat burn or pump. Sometimes I go just on my own as well but I prefer classes. I eat quite healthy but if I want Mc-Donald once in the month it's ok. I love green smoothies, I eat fruit & vegetables everyday. From that time I am going to the gym I want also a high quality sport clothes. This outfit I've got is from Melanyk.com and I love it. The quality is very good and I choosed a beautiful grey & pink combination as most of my clothes is black and I needed some change. 

April 15, 2019

SPRING VIBES

Když jsem viděla, že už kvetou tyhle stromy, tak mi bylo jasné, že musím rychle udělat nějaké fotky, protože to je prostě nádhera. Fotky vznikly před pár dny, ale musím říct, že je pořád dost zima a už mě to nebaví, tak snad bude brzy tepleji. Tenhle kabát jste mohli vidět a v mém Youtube videu. Náhodně jsem na něj narazila při prohlížení stránek a zaujala mě ta barva. Co myslíte?

When I saw this trees I knew that I have to take some pictures as they are so beautiful. I took this pictures a few days ago but I have to admit that it is still so cold and I hope that it will get better soon because this is too long already. I am wearing a new Asos coat which you could saw in my Youtube video as well. I was just browsing through Asos site and I saw it and I loved the colour so much that I had to order it. What do you think about this outfit? 

April 12, 2019

BEAUTY FAVORITES IN THE LAST TWO MONTHS

Za poslední dva měsíce se mi nahromadilo dost produktů, které bych vám ráda ukázala a podělila se o své pocity. 

Jako první bych vám chtěla ukázat nové produkty které mám od Biodermy. Brzy jedu na dovolenou a tak jsem se potřebovala vybavit. Objednala jsem si Photoderm Bronz Invisible Mist SPF 30, což je suchý olej na tvář a tělo. Už jsem ho zkoušela v minulosti a skvěle ochrání před slunečním zářením a napomůže k tomu, aby opálení vydrželo déle. Dále mám  After Sun Milk, což je mléko po opalovaní na zklidnění a regeneraci kůže, taky skvěle pomůže při spálení. Jako poslední mám Photoderm AR Tinted Cream SPF50, což je krém na obličej s pigmentem, takže sjednotí pleť a zároveň chrání silně před sluncem. 


In the last two months I've tried quite a few beauty/skincare products which I want to share with you. 

Like a first I would like to start with Bioderma products. My holiday is coming soon and that means that I need some sun protection! I am using Bioderma since 15 years old and their products never let me down. On my holiday I will be using Photoderm Bronz Invisible Mist SPF 30 which is a dry oil for face & body offers the dermatological safety of a high protection and long lasting tan, After Sun Milk which prolongs tanning, activates the skin's natural defenses, protects from risks of cellular damage, combats premature cutaneous ageing. Then also Photoderm AR Tinted Cream SPF50 which will help me stay pretty by the pool :D and at the same time it will protect my skin.